Las 5 ideas de El juego interior del tenis que cambiaron mi forma de estudiar
Un libro sin una sola página sobre música, traducido al estudio del instrumento.
Qué encontrarás dentro
- Por qué hay dos voces tocando tu instrumento, y cuál de las dos te sabotea en el escenario
- Cómo funciona la escalada del juicio: de una nota falsa a «no sirvo para esto» en cuatro frases
- Una tabla de reformulaciones para cambiar las órdenes que te das mientras estudias por preguntas de atención
- Cuatro anclas de concentración para volver al presente cuando la cabeza se va
- Por qué esforzarse más en el escenario empeora el resultado, y en qué se diferencia del esfuerzo en el aula
- Un método de cuatro pasos para pasajes que se resisten
Por qué he escrito esto
Mi debut con orquesta fue el Concierto nº 1 de Chopin. Me lo sabía de memoria mejor que mi nombre. Y cuando la orquesta arrancó en el primer ensayo, no recordaba en qué octava entraba el primer acorde.
Cerré los ojos y me lancé. Los dedos supieron seguir. Pero tardé años en entender qué había pasado exactamente ahí, y lo entendí leyendo a un entrenador de tenis.
La guía es lo que he sacado de ese libro después de leerlo varias veces, aplicado al piano, al estudio diario y al escenario. La escribí para mis alumnos y me parecía absurdo tenerla guardada.
Una nota sobre el libro
Esta guía no sustituye al original ni lo reproduce. Son mis conclusiones y mi forma de aplicarlo. Si algo de aquí te sirve, el libro es El juego interior del tenis, de W. Timothy Gallwey, publicado en español por Editorial Sirio. Se lee en dos tardes y merece la pena.